ごぼう先生といっしょ！毎日10分健康イス体操 [1080750]
ごぼう先生といっしょ！毎日10分健康
イス体操 [1080750]
イス体操 [1080750]
価格: 3,300円(税込)
6点
商品詳細
椅子に座ったまま、毎日10分でできる内容です
- 難易度が示されているから使いやすい！
- 手順がわかりやすい字幕つき！！
- 体操まるごと一週間分収録
曜日ごとに約10分の体操を収録
月曜日 口腔体操
火曜日 ストレッチ体操
水曜日 足の体操
木曜日 指の体操
金曜日 タオル体操
土曜日 音楽体操
日曜日 スポーツ体操
●収録時間：約78分
●パッケージサイズ：19×13×1.5cm