ごぼう先生DVD
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ごぼう先生の和楽器体操 鷲・鯉２本セット [1081522]
1,880円(税込)
リズムに合わせて 楽しく全身運動 和楽器の心地よい音楽に合わせて、座ったまま安全にできる体操です。 「鷲」は楽しみながら体と気分をすっきりさせる全身体操、 「鯉」は表情を大きく動かす誤嚥予防の口…
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ごぼう先生の和楽器体操 鶴・亀・鷲・鯉４本セット [1081523]
3,760円(税込)
リズムに合わせて 楽しく全身運動 和楽器の心地よい音楽に合わせて、座ったまま安全にできる体操です。 「鶴」は上肢体操、「亀」は下肢体操、「鷲」は体と気分をすっきりさせる全身体操、 「鯉」は口腔体…
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ごぼう先生の和楽器体操 鶴・亀2本セット [1081414]
1,880円(税込)
太鼓や笛の音で体を動かす！ 和楽器の心地よい音楽に合わせて、座ったままできる体操です。 「鶴」では上肢体操、「亀」では下肢体操を8つずつ収録。 ごぼう先生の動きに合わせて、楽しく続けられます…
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ごぼう先生といっしょ！春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操 [1081257]
3,630円(税込)
目と耳で楽しむ“日本一簡単な”イス体操 懐かしい歌とともに、日本の美しい四季の風景を見ながら体操ができます！ イスに座ったままでゆったりとできる体操を収録。 春・夏・秋・冬の風景映像を見てい…
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介護予防に役立つ ごぼう先生の大吉体操 ＤＶＤ付き [4154201]
3,850円(税込)
大吉体操は、「だれでも いつでも きもちよく」という意味です。できなくても大丈夫！ 楽しく出来たら大吉◎ごぼう先生がどこよりも丁寧にゆっくりと指導してくれています。ごぼう先生と一緒に体操をしている気分…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ1
口腔体操編 [1080751]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ2
自力体操編 [1080752]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ3
できなくてあたりまえ体操編 [1080753]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ4
ボール体操編 [1080754]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ5
棒体操編 [1080755]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ6
タオルを使った体操編 [1080756]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ7
朝の体操編 [1080757]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ8
スポーツ体操編 [1080758]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ9
すぅはぁ体操編 [1080759]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ10
おにごぼ体操編＜0編＞ [1080760]968円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パッケー…
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ごぼう先生の
介護予防健康体操シリーズ1〜10 [1080761]9,167円(税込)
動かして力を入れて考える、それだけで衰え予防になる！というごぼう先生の考えが詰まったＤＶＤの10巻セットです。介護の現場で作り上げた体操なので、すぐに使えること間違いなし！ 収録時間：8分〜13分 パ…
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【DVD】令和イス体操 テクテク運動編 [1081171]
1,408円(税込)
大きな字幕付きだから、わかりやすい！ 骨と筋肉の今の元気を維持しよう！イスに座った体操正しくより楽しく！できない方が効果的 【イスに座って、いざ！テクテク体操！】すうはあ体操 深呼吸をしなが…
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【DVD】令和イス体操 モグモグ食事編 [1081172]
1,408円(税込)
大きな字幕付きだから、わかりやすい！美味しく食べられる元気を維持しよう！イスに座った体操正しくより楽しく！できない方が効果的【美味しく食べるために！モグモグ体操】 準備体操 首 肩から首にかけての筋肉…
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【DVD】令和イス体操 ドキドキ脳活編 [1081173]
1,408円(税込)
大きな字幕付きだから、わかりやすい！ できない方がいい！楽しみながら体操しようイスに座った体操正しくより楽しく！できない方が効果的【楽しかった！でOK、ドキドキ体操！】 手のひらスリスリ 指先がスムー…
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【DVD】懐かしい 音楽でらくらく！イス体操 [1081176]
3,630円(税込)
★ 曜日ごとに、運動を紹介しています！ ★ 懐かしい人気の曲が入っています！ ★ 大きな字幕付き【収録曲】バタカラみそしる温度ああ人生に涙あり川の流れのように三百六十五歩のマーチ五十音茶色のこびんごぼ…
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ごぼう先生といっしょ！毎日10分健康
イス体操 [1080750]3,300円(税込)
椅子に座ったまま、毎日10分でできる内容です難易度が示されているから使いやすい！手順がわかりやすい字幕つき！！体操まるごと一週間分収録曜日ごとに約10分の体操を収録 月曜日 口腔体操 火曜日 ストレッ…
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【DVD】ごぼう先生の令和イス体操 ３本セット [1081174]
4,070円(税込)
大きな字幕付きだから、わかりやすい！ 食事、運動、脳活がテーマです。 イスに座った体操正しくより楽しく！できない方が効果的 テクテク運動編 イスに座って、いざ！テクテク…
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【DVD】民謡・童謡・演歌 口ずさんでイス体操 [1081177]
3,630円(税込)
★ 懐かしい民謡・童謡・演歌を使用した体操です！ ★ 一緒に口ずさんで体操できます！【収録曲】春が来たお富さん炭坑節富士の山北国の春鯉のぼり納豆音頭ソーラン節花笠音頭しわしわブギウギ
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【CD】ごぼう先生といっしょ！「ごぼう音頭」で声出そう [1081175]
1,527円(税込)
ごぼう先生初のCDです！【収録曲】ごぼう音頭しわしわブギウギ三百六十五歩のマーチ五十音バタカラのみそしる音頭イス体操音頭ごぼう音頭（カラオケ）しわしわブギウギ（カラオケ）