【DVD】令和イス体操 ドキドキ脳活編 [1081173]
【DVD】令和イス体操 ドキドキ脳活編
[1081173]
価格: 1,408円(税込)
2点
商品詳細
大きな字幕付きだから、わかりやすい!
できない方がいい!楽しみながら体操しよう
- イスに座った体操
- 正しくより楽しく!
- できない方が効果的
【楽しかった!でOK、ドキドキ体操!】
手のひらスリスリ
指先がスムーズに動かせるように、手のひらをスリスリしていきます。
両手、両足を、閉じたり開いたり動かしていきます。
間違い探し
体操が終わるまでに、ごぼう先生の周りに6か所の変化が起こります。
ゆび体操1 イイねきつねオッケー編
声を出しながら、指先を左右交互に入れ替えていきます。
リズム足踏み
指体操2 いちごとおにいさん編
数字を数えながら。指先を交互に入れ替えていきます。
深呼吸
グーパー体操2 にぎにぎ編
グーパー体操3 トントンふきふき編
片方の手は、グーでトントン。もう片方の手は、パーでふきふきと動かします。
深呼吸
\ごぼう先生からの一言!/
ごぼうファミリーが大活躍!
おにぎり先生(3歳)は食事編、ぽてと先生(3か月)は脳活編に登場。
自然と笑顔になりますよ。
DVDの活用例
【介護事業】
・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設など
【地域コミュニティ】
・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど
【その他】
・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など