ごぼう先生といっしょ！　旅する気分で健康イス体操（大きな字幕付き） [1081837]

ごぼう先生のユーモアあふれ分かりやすい体操解説だけでなく、旅のミュージックビデオのような雰囲気もあり、見ているだけでも楽しい旅を感じるイス体操です。いっしょに歌うだけでもリフレッシュ気分が楽しめ、倍賞千恵子やペギー葉山などの豪華歌手による歌唱に癒されます。全曲　振付の説明/ご当地の情報/歌詞の情報　などのポイント説明つき。

収録内容　約48分
①（出発／旅を楽しむ準備体操）　さあ出発！まずは足や体・頭をほぐしていこう！　
「ドンたパン体操」　歌：ごぼう先生

②北海道／名物おいしく発声体操） 豊穣の北海道へびゅーん！パタカラ口腔体操　　
「北海盆唄」　歌：三橋美智也　

③（東京／手拍子のりのり体操）　日本一のシンボルタワー 全身体操　
「TOKYOスカイツリー音頭」　　歌：なでしこ姉妹

④（神奈川／体力アップ足踏み体操） 歴史モダンな港町を歩こう！　
「ブルー・ライト・ヨコハマ」　　歌：山本あき

⑤（愛知／多世代みんなで盆踊り）　ごぼう先生の故郷・岡崎の新盆踊り
「えびすくい音頭」　　歌：日置史帆・日置貴也

⑥（滋賀／筋力アップ波体操）　ゆったりの動きで筋力アップ
「琵琶湖周航の歌」　　歌：倍賞千恵子

⑦（四国／うどんも堪能！数えて88）　四国をめぐる足踏み体操　
「南国土佐をあとにして」　　歌：ペギー葉山

⑧（ハワイ／青い空とイスダンス）　晴れ晴れと全身体操　
「憧れのハワイ航路」　　歌：岡　晴夫

⑨（ただいま／みんなでリラックス体操） みんなでいっしょにストレッチ体操
「home」　　歌：木山裕策