ごぼう先生×リリムジカ　昭和の演歌で　昼食前の誤嚥予防体操 [4220101]

演歌に合わせて、楽しく口腔と上半身の体操！
レクリエオリジナルの、ごぼう先生と介護施設でのセッションが豊富な
リリムジカによる体操DVD第２弾。
口腔体操や姿勢、呼吸を整える体操と発声で誤嚥予防に役立ちます。
昭和の演歌６曲とパタカラなど３種類の発声を収録。
歯科衛生士監修で、食事前の口腔体操にぴったりです。

著／簗瀬寛・柴田萌　監修／城明妙
セット内容／DVD・解説小冊子（8ページ）

収録内容／約51分
[Aセット]
①パタカラ発声・・・1つひとつゆっくり発声しましょう
②河内おとこ節・・・手拍子体操で上半身を動かしましょう
③帰ってこいよ・・・顔体操と顔マッサージをしましょう

[Bセット]
④いうあべー発声・・・口と舌をしっかり動かしましょう
⑤よこはま・たそがれ・・・グーチョキパーで指と腕を動かしましょう
⑥北酒場・・・上半身を鍛えて姿勢をよくしましょう

[Cセット]
⑦長い発声・短い発声・・・横隔膜を動かして誤嚥を予防しましょう
⑧津軽海峡・冬景色・・・パタカラで唇や舌を動かしましょう
⑨人生いろいろ・・・深呼吸で呼吸筋を鍛えましょう

⑩＜一緒に歌いましょう＞北酒場