ソフトメディシンボール

やわらかいから安全にトレーニングできる

砂が入って適度に重いボール。
やわらかくて扱いやすいので、全身のトレーニングやレクリエーションに使えます。
身体機能に合わせて、4段階の重さから選べます。

●材質／外被：PVC、中身：砂
●サイズ／0.5kg：直径9cm、1kg：直径12cm、2kg：直径14cm、3kg：直径14cm

【介護現場におすすめのポイント】

ポイント1
ソフトで持ちやすい

手のひらサイズでやわらかく、
すべりにくいので手や指先でつかみやすい。

ポイント２
やわらかいので安全

万が一落としても、やわらかいので
床や体を傷つけることがありません。
（投げたり、床などに打ちつけたりすることはおやめください）

ポイント３
ちょうどよい重さ

持ったまま体を動かすだけで
自然と筋力アップにつながります。

こんなふうに使えます！

●転がしてピンを倒す
床にピンを10本並べ、
ボールを転がしてピンを倒します。
ボールをしっかり握れるので、
腕を大きく振ることができます。

●隣に手渡ししながら脳トレ
1人ずつ「野菜の名前」を答えながら、
隣の人にボールを渡します。
考えながら適度に重さのあるボールを動かすので、
体と脳の活性化に役立ちます。