1日3分で認知症＆むせ予防60歳からの脳トレ滑舌レッスン [4280201]
商品詳細
「むせや滑舌が気になる」「認知症を予防したい」
そんな利用者のための、口腔機能向上＆脳トレになる滑舌レッスン
「最近、むせやすくなった」「声が出しづらくなった」「滑舌が気になる」など、利用者の口腔機能の衰えが気になる方、必見の１冊です。
好評発売中の『１日３分でむせ予防！ 60歳からの滑舌レッスン』をパワーアップし、脳トレ効果を高めました。口腔機能の向上に加え、認知症予防も！ 一人からグループまでさまざまな人数で手軽に取り組め、1日３分だから、継続しやすいのもポイント。
お食事前の口腔体操としても役立ちます。
「アナウンサーになりきって、早口言葉ニュースを読む」など、楽しいレッスンを用意しました。何歳から始めても、続ければ効果を期待できます。
【目次】
・はじめに
・専門医がお答えします 脳トレ滑舌レッスンをはじめる前に知っておきたい５つのこと
・本書の使い方
・おすすめパターン＆チェック表
・ステップA 準備編
・ステップB 達人50音編
・ステップC なりきり音読編
・赤間先生おすすめ 脳トレ滑舌レッスンをもっと楽しむアイデア
A5判／88ページ 著／赤間裕子 監修／菊谷 武